아기가 열날 때, 집에서 확인할 것과 바로 병원 가야 하는 신호

베베데이즈 에디터 · 2026.10.12 · 읽는 데 3분

몇 도부터 열인지, 체온은 어떻게 재는지, 해열제는 언제 먹이는지, 그리고 지체 없이 진료받아야 하는 경우를 정리했어요.

몇 도부터 "열"일까요?

아기의 정상 체온은 보통 36.5~37.5℃ 사이예요. 일반적으로 38℃ 이상이면 열이 난다고 봐요. 다만 재는 방법(귀, 이마, 겨드랑이)에 따라 값이 조금씩 다르게 나오니, 한 번 잰 값보다 같은 방법으로 반복해서 잰 흐름을 보는 게 더 정확해요.

귀 체온계: 빠르고 편해요. 귓바퀴를 살짝 뒤로 당겨 귓구멍을 곧게 펴고 재야 해요. 아주 어린 아기는 귓구멍이 좁아 오차가 생길 수 있어요.
이마(비접촉) 체온계: 자는 아기를 깨우지 않고 잴 수 있지만 주변 온도의 영향을 받아요. 높게 나오면 다른 방법으로 한 번 더 확인하세요.
겨드랑이: 땀을 닦고 체온계 끝이 피부에 닿도록 팔을 꼭 붙여서 재요. 다른 방법보다 조금 낮게 나와요.

목욕 직후, 많이 울고 난 직후, 옷을 두껍게 입혔을 때는 체온이 잠깐 높게 나올 수 있어요. 15~30분쯤 지나 다시 재 보세요.

생후 3개월(100일 무렵) 미만 아기가 38℃ 이상이면 아기가 괜찮아 보여도 해열제를 먹이기 전에 바로 소아청소년과나 응급실에서 진료를 받으세요. 이 시기에는 열이 심각한 감염의 첫 신호일 수 있어서, 의료진이 원인을 확인하는 게 중요해요.

열의 숫자보다 아기의 상태가 더 중요해요. 아래 중 하나라도 해당하면 바로 진료를 받거나, 밤이라면 응급실로 가세요. 숨을 제대로 쉬지 못하거나 경련을 하면 119에 연락하세요.

밤이나 휴일에 문 연 병원과 약국은 응급의료포털(e-gen)이나 119에 전화해서 안내받을 수 있어요.

해열제는 열 자체를 없애려는 게 아니라 아기가 힘들어할 때 편하게 해 주려고 먹여요. 38℃가 넘어도 잘 놀고 잘 먹는다면 서두르지 않아도 되는 경우가 많아요.

성분	참고
아세트아미노펜	생후 4개월 미만은 의사와 상의한 뒤 사용
이부프로펜·덱시부프로펜	보통 생후 6개월부터 사용

약 이름이 달라도 성분이 같을 수 있어요. 상자나 설명서에서 성분 이름을 확인하세요.

용량은 나이보다 몸무게를 기준으로, 약에 들어 있는 계량 도구로 정확히 재요. 처음이라면 약사에게 우리 아기 몸무게에 맞는 양을 꼭 확인하세요.
같은 성분은 정해진 간격(제품 설명서 기준)보다 자주 먹이지 않아요.
두 성분을 번갈아 먹이는 "교차 복용"은 헷갈려서 과다 복용 위험이 생길 수 있어요. 의사가 권한 경우에만 하세요.
먹인 시간과 양을 꼭 적어 두세요. 부부가 교대로 돌볼 때 중복으로 먹이는 실수를 막아줘요.

진료 시간은 짧아요. 아래 내용을 메모해 가면 의사가 상황을 빠르게 파악할 수 있어요.

이 글은 일반적인 육아 정보를 정리한 참고 자료예요. 아기마다 상황이 다르니 걱정되는 점은 소아청소년과 전문의와 상담해 주세요.

체온과 해열제 먹인 시간을 앱에 기록해 두면 진료 때 그대로 보여줄 수 있어요.